在日常生活中，我們無時無刻不暴露在各種各樣的噪音之中。許多研究表明，噪音會對身心健康產生負面影響。為了加深對噪音污染的了解，今天我們將探討噪音的危害、周遭存在的噪音種類以及噪音控制方法。
噪音雖然無形、無質，但卻無所不在，無形中對人造成傷害。
第一是聽力的「硬損傷」。
過去，許多鐵匠都是聾子。這是因為整天打鐵，總是處於吵雜的環境中，耳朵裡的聽覺毛細胞會失去靈敏度，聽力會隨著時間的推移而下降。此外，許多工廠的各種機器在全面運作時會產生很大的噪音。如果不戴耳罩，也會造成聽力損失。突然的巨大噪音，例如爆炸和撞擊，也會損害耳朵並導致暫時甚至永久性耳聾。還有一些低頻噪音甚至會直接影響內臟。
此外，噪音還會帶來一些「軟性損傷」。
我們可能都有過這樣的經驗：在吵雜的環境中，人會變得更加煩躁。這不是幻覺。噪音不僅會傷害耳朵，還會對我們的身心造成一系列不良反應，如失眠、頭痛、噁心、煩躁、注意力不集中等。
噪音的危害與什麼有關？
當然，最重要的因素之一是數量。符合常識，噪音越大，傷害越大。
為了衡量聲音是否響亮，我們常常要用到分貝（以 dB 為單位）。例如我們常聽說160dB就會讓人疼痛難忍，甚至昏厥；噴射機的噪音可達120分貝；85dB以上的聲音會對耳朵造成不可逆轉的損害；在安靜的公園環境中為40dB等等。
除了音量之外，噪音的種類也會影響我們的感知。例如，金屬加工廠的刺耳噪音比音樂節上震耳欲聾的音樂更令人抓狂。適度音量的白噪音有助於許多人平靜心靈。
噪音潛伏在我們家。
說到噪音，我們常常會想到熙熙攘攘的市場和繁忙的工廠。但事實上，我們自己的家裡也常常有噪音污染，只是我們往往很難察覺而已。
其中一個主要原因是人的適應力確實很強。很多規律的噪音，像是電腦機殼風扇、空調、冰箱等等，一開始可能會有點吵，但是運作時間長了之後，我們就會自動忽略它們。但如果音量較大的話，長期下來還是會對健康不利。
還有一些噪音比較隱密。低於500Hz的噪音稱為低頻噪音。一方面，這種噪音不容易被人聽到。電梯運轉、空調冷氣、水泵等常見設備可能會產生低頻噪聲，可透過增加減震措施來緩解。
此外，雖然從嚴格定義上來說美妙的音樂不是噪音，但如果聽音樂時音量調得太高，尤其是使用耳塞時，仍然會損害聽力。
噪音會透過這些方式削弱控制。
當噪音過大而又無法找到噪音源時，需要直接在噪音傳輸路徑上採取聲學措施，包括吸聲、隔聲、消音、減振、隔振等常見的噪音控制技術。
吸音：使用吸音材料減少室內反射聲，例如懸掛吸音體、吸音天花板等，以降低噪音。
隔音：採用隔音結構將噪音源與接收點隔開。常用的有隔聲罩、隔聲房、隔聲屏等。
消音：利用阻力、阻力、小孔噴射、多孔擴散的原理，降低氣流雜訊。
減振：採用內摩擦力大、耗能小的阻尼材料塗覆於振動件表面，以達到減少振動的目的。
隔振：將產生振動的設備與基礎的剛性接觸改為彈性接觸，隔絕固體聲的傳播。
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